マウナケアのブログ記事
2014 04/11 11:57
富山も桜の見頃を迎えましたまだ、肌寒い日もありますが、すっかり爽やかな春到来です先日、マウナ・ケアに通ってくださっているお客様より「レモン塩」を教えて頂き、早速、仕込んでみました作り方は、無農薬のレモンを切り（例：輪切り、くし形切り）、瓶に塩とレモンを入...
2014 04/04 15:46
全国各地で桜の見頃を迎えていますが、ようやく富山市内の桜も咲き出して来ました昨日、少し街中を散策してみましたが、桜以外の花もたくさん咲いていて、とてもきれいでした ところで、春になると、入学、進級、就職、転居などと環境や習慣の変化によって、心のバランス...
2014 03/17 13:00
ぽかぽか陽気と冷たいの日を繰り返しながら、少しずつ春が近づいてきていますね 暖かくなって分厚いダウンジャケットやフリースを脱いだ時に、ふと、体に余分な脂肪が付いてしまっていた事に気が付いて「痩せなきゃ」という思いをなさる方がいらっしゃるかと思います。 ...
2014 03/15 13:00
岩盤浴の効果について、よくご質問をお受けしますが、今日は免疫力について少しご紹介します日頃、ウィルスなどと対抗して体を病気から守ってくれているのが、血液中にある白血球です。白血球の種類は好中球や好酸球やマウナ・ケアでも馴染みが深いリンパ球などがあり、働き...
2014 03/14 13:00
ひな祭りの日から、だいぶ過ぎてしまいましたが・・・とても素敵だったので『悠久紙（五箇山）』という和紙で作られた富山県在住の女性の作家の作品をご紹介します「雛人形とは彩り豊か」という私の固定観念をくつがえし、白い和紙の素材が際立つ、息をのむほど美しい作品で...
2014 03/13 13:00
3月も中旬になりましたが、雪が降ったり、ポカポカ陽気の日には花粉が飛んできたりで体調管理が大変ですね。今日は、木曜日。 岩盤浴アロマの日です本日のアロマは、久々にユーカリをご用意しております。優れた消毒作用と抗炎症作用を発揮する今の季節にピッタリなアロマで...
2014 03/12 13:00
マウナ・ケアでは子宝草を栽培しています。肉厚の葉っぱで、葉の端から小さな芽が生え、その芽から根っこが生え、ある程度育つと親（？）からポロっと地面に落ちていくという、見た感じでは繁殖力＋生命力のみなぎる縁起の良さそうな植物です寒さに弱い品種との事で、この冬...
2014 03/11 13:00
マウナ・ケアの店内で流れる音楽の1つにオルゴールの曲があります。岩盤浴やボディケアの最中にお客様にお聴きいただき、耳からも癒されれば・・・と思っています。そのオルゴールの曲は邦楽、洋楽、新しい、古いを問わず季節に合った曲が流れます。今の時期だと卒業式を思い...
2014 03/10 14:42
またもや雪が降り続き、また銀世界に戻りましたね今朝、景色を見てビックリなさった方も多いのではないでしょうかさて、毎週月曜日は定休日ですが、3月は月曜日も営業させていただいております。ただし、お客様には大変ご迷惑をおかけしますが、本日より6日間は営業時間を短...
2014 02/22 12:30
2月も後半になりました。まだまだ寒い日が続くのか心配している今日この頃です今日は岩盤浴のマメ知識をご紹介します岩盤浴でかく汗は、皮膚温だけでなく体の深部を温めてかく汗なので、ゆっくりじわじわ出てきますお勧めの入浴方法は、うつ伏せ寝で5分→仰向け寝で10分→...
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